tag:www.irvinepeacock.com,2012://18 2008-02-19T14:01:47Z コラーゲンについての説明やコラーゲン配合の食品・サプリメントとその美肌効果と効能 Movable Type 3.35 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.762 2008-02-19T12:48:47Z 2008-02-19T14:01:47Z

コラーゲン商品は様々あります。そんな中カクテルコラーゲンといったものがあるのをご...

コラーゲン商品は様々あります。そんな中カクテルコラーゲンといったものがあるのをご存知でしょうか？カクテルコラーゲンは天然魚からとれた、無添加・無着色・無香料のコラーゲン原液であり、このコラーゲン原液をを自分でそれぞれ好きなように、飲み物に混ぜたり、食べ物に混ぜたりできるコラーゲンなのです。カクテルコラーゲンには純粋にコラーゲンしか入っていないのが特徴ですので、化粧水やリンスといった｢つける｣という目的でもご使用できるようになっており、ご自身でオリジナルの｢コラーゲン入り○○｣を作って頂けるような商品になっています。さらには、お客様が無理なく継続してご使用できるように、極めて無臭に近いものにし、かつ高濃度で添加物を含まない自然食品として作られています。コラーゲンは決して即効性のあるものではありませんから毎日少しずつでも継続する事によって、健康と美容に効果が発揮されるものと考えてます。 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.761 2008-02-18T12:48:47Z 2008-02-18T15:26:23Z

コラーゲンの体内合成にはビタミンＣと鉄が不可欠です。またコラーゲンだけでなく、細...

コラーゲンの体内合成にはビタミンＣと鉄が不可欠です。またコラーゲンだけでなく、細胞自体がいきいきと働くためにはバランスの取れた栄養が必要になります。納豆にはアミノ酸バランスの良いタンパク質が含まれているので納豆とコラーゲンはとても相性の良い組み合わせと考えらますね。また納豆には他にも肌の新陳代謝を促すビタミンB2や細胞の老化を防ぐビタミンEなどお肌へ期待できそうな栄養成分も豊富に含まれています。コラーゲン食品と言えば鶏の手羽先などですが食品中に含まれるコラーゲンは分子が大きくそのままでは吸収されにくい事も知られています。胃や腸でだんだん分解されアミノ酸単体になって小腸から吸収されると考えられてきました。ところが最近の研究でアミノ酸単体だけでなくアミノ酸が2～3個くっついた低分子ペプチドの状態で効率よく体の中に取り込むらしいということがわかってきました。納豆コラーゲンは酵素が納豆に加えられたコラーゲンを非常に小さい低分子ペプチドに変化させます。コラーゲンを含んだ細胞自体がいきいきと働くためにはバランスのとれた栄養が納豆には含まれており、まさに発酵コラーゲンと納豆の組み合わせは女性の味方です。 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.760 2008-02-17T12:48:47Z 2008-02-17T14:35:49Z

コラーゲンの多い食材と言えば鶏の手羽先や豚足、牛のスジ肉、魚の皮やアラなど色々あ...

コラーゲンの多い食材と言えば鶏の手羽先や豚足、牛のスジ肉、魚の皮やアラなど色々ありますがです。これらは食べにくく、高カロリーなものが多く動物性の余分な脂肪も摂ることになってしまいますので毎日は摂れないですよね。しかも食品中に含まれているコラーゲンはアミノ酸が1000個以上つながった大きい分子構造をしているので体内で吸収されにくいといわれています。そんな中最近開発された納豆コラーゲンの人気が高まっているんです。納豆が発酵する際、納豆菌によって酵素が作られます。この酵素が納豆に加えられたコラーゲンを非常に小さい分子構造に分解し、体の中で吸収が良い低分子ペプチドに変化させるとの事で。この低分子ペプチドを「発酵コラーゲン」と呼んでいます。コラーゲンを含んだ細胞自体がいきいきと働くためにはバランスのとれた栄養が必要ですが納豆には良質なタンパク質が豊富に含まれていて食物繊維やイソフラボンなどの栄養成分も含まれているので、有効成分がすべて一緒に摂ることのできる納豆と発酵コラーゲンの組み合わせはこの上ないものと言われています。 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.759 2008-02-16T12:48:47Z 2008-02-16T13:09:15Z

コラーゲンに関する商品は様々ありますが、最近とくにテレビなどでおなじみになってい...

コラーゲンに関する商品は様々ありますが、最近とくにテレビなどでおなじみになっている「コラーゲン10000」はかなりの人気があるそうです。この商品はコラーゲンが10000mgとビタミンCが1000mg配合された美容効果のあるコラーゲン商品で配合されているアミノ酸組成は人間に一番近いアミノ酸を持つといわれている豚由来の動物性コラーゲン・コラーゲン10000です。コラーゲン10000は1日1本摂取してもドリンクは58kcal、ゼリーは56kcalと低カロリーなのでダイエットにも適していると言われています。コラーゲン10000にはそのまま飲めるドリンクタイプとゼリータイプ、スープやお味噌汁、コーヒーなどに溶かして摂取するパウダータイプまでありドリンクタイプやゼリータイプのコラーゲン10000の特徴は、ピーチ味ですっきりとしていて飲みやすく、手軽にコラーゲンを摂取できるといった優れものです。 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.758 2008-02-15T12:48:47Z 2008-02-15T15:46:44Z

コラーゲンサプリメントを上手に選んで効果的にコラーゲンを摂取するために大切な3つ...

コラーゲンサプリメントを上手に選んで効果的にコラーゲンを摂取するために大切な3つのポイントを抑えておきましょう。 1つ目はそのコラーゲンの 吸収率です。 コラーゲンはもともと分子量が大きく吸収が悪いたんぱく質です。どのコラーゲンが吸収が良いかを知る事が大切です。動物性よりも、魚から抽出された海洋性の方が分解されやすく体内への吸収が優れています。 ２つ目はそのエビデンス（科学的な根拠）がある事です。科学的・医学的観点での検証実験の実施とその結果の詳細が公表されているものはやはり信頼できると考えられるでしょう。「特定保健用食品」として厚生労働省から認定されているものやパッケージの記載内容も重要です。薬事許可を得なければエビデンスありと記載ができないので注意して見てください。 ３つ目はやはり安全性です。　サプリメントは食品ですので安全性が確保されてなくては安心して使用することができません。生産履歴や抗生物質や添加物混入があるかないかなど安全性を自分の目で確認する必要があります。 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.757 2008-02-14T12:48:47Z 2008-02-14T16:34:57Z

コラーゲンを多く含む食品を上手に摂取するポイントです。コラーゲンには皮膚の弾力を...

コラーゲンを多く含む食品を上手に摂取するポイントです。コラーゲンには皮膚の弾力を持たせたり、関節軟骨部で潤滑油の働きなどをするといった大切な役割があります。コラーゲンは１日にたくさん摂取するよりも、少しずつ毎日継続して摂取する事がポイントとされています。またコラーゲンを多く含む食品は高カロリーな食べ物が多いのでコラーゲンを多く含む食品を毎日摂取するには、脂質や塩分に注意しながら摂取する必要があります。コラーゲンは水に溶ける性質と、熱でやわらかくなる性質の２種類があります。コラーゲンを多く含む食品をよく煮込んで、スープ（汁）ごと摂取すれば、コラーゲンを効率よく摂ることができます。食品からとったコラーゲンは、体内で新しいコラーゲン生成の材料になります。このとき、コラーゲンの合成に必要な栄養素がビタミンＣや鉄、亜鉛などです。スープにレモン汁を加えたり、小松菜と一緒に料理するなどビタミンＣや鉄分を意識して一緒に摂取すると良いでしょう。 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.756 2008-02-13T12:48:47Z 2008-02-13T14:41:41Z

コラーゲンをたくさん含む食品は動物性のゼラチンに多く含まれています。皮と身の間に...

コラーゲンをたくさん含む食品は動物性のゼラチンに多く含まれています。皮と身の間にある真皮と呼ばれるところや、軟骨、腱や骨などの部分にコラーゲンは多く含まれています。コラーゲンを多く含む食品を摂取する事で新陳代謝の促進になります。コラーゲンをたくさん含くんだ食材といえば「フカヒレ」です。フカヒレも軟骨にあたります。他に魚類の食品では、鮭の皮、鯛、うなぎ、アンコウ、カレイ、ムツ、エイ、どじょうなどがコラーゲンを多く含む食品です。貝類（サザエなど）やスッポンやエビ、なまこなどもコラーゲンを多く含む食べ物です。肉類にもコラーゲンが豊富な食品が多く。牛では牛テール、牛スジ。豚肉では豚足やミミガー（豚の耳）スペアリブ。鶏肉では鶏の皮、手羽先、鶏がら、鶏なんこつ。などがコラーゲンの多く含まれる食品と言われます。 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.755 2008-02-12T12:48:47Z 2008-02-12T22:01:35Z

コラーゲンを美味しく温まりながら鍋料理で摂る方法にコラーゲンボールが注目されてい...

コラーゲンを美味しく温まりながら鍋料理で摂る方法にコラーゲンボールが注目されています。コラーゲンボールとは、豚足や豚の皮や耳から抽出したコラーゲンを固めて凝縮しボール型にしたもので、感触はぷるんぷるんしており、鍋料理に利用されています。ほとんどは豚しゃぶのスープとして使われています。コラーゲンボールが溶け出した豚しゃぶは格別に美味しいと評判です。このコラーゲンボールを使った豚しゃぶを扱っている店が人気になっているようです。コラーゲンボールの入った豚しゃぶは、美味しくて健康に良いだけでなく、コラーゲンがたっぷりなので、美肌にもとても効果的だそうです。コラーゲンボールの入った豚しゃぶは、健康にも美容にも良くてお勧めの料理になっていますが、コラーゲンボールは手に入りづらいうえ家庭で作ることは難しいようです。コラーゲン鍋のある店を探し是非食べに行ってみて下さい。 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.754 2008-02-11T12:48:47Z 2008-02-11T14:07:59Z

コラーゲンは美容や健康にいいとされているのですが、コラーゲンによるアレルギー反応...

コラーゲンは美容や健康にいいとされているのですが、コラーゲンによるアレルギー反応や副作用など不安に思う方は少なくないと思います。コラーゲンは大量に摂取しても副作用などはないと言われていますがその理由はコラーゲンは動物の体内に最も多く含まれるタンパク質の一種で、これは人の体内にもある成分なので一般にはコラーゲンの副作用はないと言われています。コラーゲン商品などを選ぶ際には注意することがあります。一つはコラーゲンの原材料です。最近は狂牛病の問題もあり、牛由来成分のものを使用することは制限が設けられてはいます。牛由来のコラーゲンの場合、それが狂牛病に対する対策がきちんとなされているのか確認しましょう。動物性コラーゲンか海洋性コラーゲンか、もしくは植物性コラーゲンと呼ばれているものか、コラーゲンの種類や含有量に注意して選ぶようにしましょう。 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.753 2008-02-10T12:48:47Z 2008-02-10T13:15:04Z

コラーゲンボールと最近よく聞くのですがその正体は何でしょう？実はコラーゲンボール...

コラーゲンボールと最近よく聞くのですがその正体は何でしょう？実はコラーゲンボールとは豚の皮や耳、豚足から抽出したコラーゲンをギュっと凝縮して固めボール型にしたものの事で感触はぷるんとしてよく鍋などに利用されているそうです。よく豚しゃぶのスープとして使われているそうなのですが、このコラーゲンボールが溶け出した豚しゃぶの美味しさは格別なのだそうです。今このコラーゲンボールを使った豚しゃぶを提供している店が増え、大抵が上質の豚バラ肉とロース肉を使い他にも、キノコや春菊、白ネギなどの野菜をたっぷり入れる事で、とてもあっさりと頂ける鍋になっているそうです。また、コラーゲンボールの入った豚しゃぶは、美味しくて健康に良いだけでなく、コラーゲンたっぷりなので美肌にもとても効果的だそうです。是非１度コラーゲン鍋のある店を探して食べに行ってみて下さい。 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.752 2008-02-09T12:48:47Z 2008-02-09T13:00:10Z

コラーゲンが不足するとお肌のトラブルを招きます。お肌の悩みはシミやしわお肌の老化...

コラーゲンが不足するとお肌のトラブルを招きます。お肌の悩みはシミやしわお肌の老化など様々な悩みがあると言われています。そんなお肌のトラブルの原因のひとつに、コラーゲン不足による新陳代謝の衰えがあります。 体内にあるコラーゲンは新陳代謝が活発である事により常に新鮮さが保たれていますが、加齢によって新陳代謝が衰え古いコラーゲンが体内に残されます。古いコラーゲンは弾力性が無く保湿力もほとんどないコラーゲンです。古いコラーゲンが体内にあるとシミ・シワといったお肌のトラブルだけでなく、関節痛・骨粗鬆症・白髪・抜け毛などの症状が出る原因にもなります。このような事にならないよう症状を抑制するためにも、新しいコラーゲンを常に補充することが重要になります。しかしコラーゲンばかり補充していてもたんぱく質など他の必要成分が摂取できていないと補充したコラーゲンは体内でコラーゲンとして役割を発揮できません。コラーゲンと一緒にたんぱく質やビタミンCなどバランスよく摂取するようにしましょう。 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.751 2008-02-08T12:48:47Z 2008-02-08T14:58:20Z

コラーゲンを多く含む食品はおいしくて、なおかつ美容にも健康にも良いと評判です。そ...

コラーゲンを多く含む食品はおいしくて、なおかつ美容にも健康にも良いと評判です。そんな食品は毎日でも食べたいものです。静岡県焼津市に本社のあるエコテックという会社が開発した食材刺身コラーゲンは、コラーゲンを原料として人工的につくられた新しい食材のことで刺身のように食べるのが一般的なんだそうです。刺身コラーゲンの原料はフィッシュコラーゲンになります。フィッシュコラーゲンは、独自の製法でマグロの鱗と皮の部分から抽出されており添加物は一切使用されていないので安心して食べて頂けます。また、この刺身コラーゲンを棒状に固める事で刺身のようになり、食べるとプリプリとした食感が味わえ口の中でとろけるそうです。この刺身コラーゲンは、コラーゲン独特の臭いもほとんどない無味無色なので刺身以外の料理素材としても使えるそうです。ただし、刺身コラーゲンは加熱してしまうと、溶けてしまうので注意して下さい。 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.750 2008-02-07T12:48:47Z 2008-02-07T13:55:39Z

コラーゲンは分類すると主に2種類あります。動物性コラーゲンと海洋性(マリン)コラ...

コラーゲンは分類すると主に2種類あります。動物性コラーゲンと海洋性(マリン)コラーゲンに分ける事ができます。コラーゲンといえば豚・牛・鶏といった動物性コラーゲン（ゼラチン）を思う人が多いと思いますが動物性コラーゲンは狂牛病問題や鶏インフルエンザなどイメージがあまりよくなく汚染される可能性も高いという理由から、最近注目を集めている海洋性(マリン)コラーゲンが主流となりつつあるようです。海洋性(マリン)コラーゲンはとても消化がよく吸収されやすいコラーゲンです。何故コラーゲンが必要なのか？コラーゲンの役割はヒアルロン酸とコラーゲンによって肌の繊維を維持する役目があります。継続的な肌の保湿効果を求めるのであれば、コラーゲンで基礎をしっかり作りその中にヒアルロン酸を注入していく事が必要です。またコラーゲンの役割には新陳代謝を促進する作用もあります。 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.749 2008-02-06T12:48:47Z 2008-02-06T12:50:11Z

コラーゲンの刺身って何？と、思われる方は多いと思います。刺身コラーゲンとはコラー...

コラーゲンの刺身って何？と、思われる方は多いと思います。刺身コラーゲンとはコラーゲンを原料にして人工的につくる食材のことで、一般的には刺身のように食べるそうです。この刺身コラーゲンは、静岡県焼津市に本社のあるエコテックという会社が開発した食材で原料はフィッシュコラーゲンです。フィッシュコラーゲンは、マグロの鱗と皮の部分から独自の製法で抽出し添加物は一切使用されていないので安心して食べる事ができます。 この刺身コラーゲンを棒状に固める事で本当の刺身のようになり、食感もプリプリとした食感で口の中でとろけるそうです。この刺身コラーゲンは、無味無色でコラーゲン独特の臭いもほとんど無いようなので刺身以外にも料理の素材として使えるそうです。調理する時に気をつけていただきたい事は加熱してしまうと、溶けてしまうので注意して下さい。 tag:www.irvinepeacock.com,2008://18.748 2008-02-05T12:48:47Z 2008-02-05T13:22:40Z

コラーゲンとヒアルロン酸は似ているといわれることも多いのですが水分補給の為にヒア...

コラーゲンとヒアルロン酸は似ているといわれることも多いのですが水分補給の為にヒアルロン酸が必要な事は誰もが知っていてもそのヒアルロン酸を受け止めているのがコラーゲンである事はあまり知られていないようです。「コラーゲンというコップの中に、ヒアルロン酸という水を注ぎ込む」という事で皮膚の水分補給が出来ていることを理解していただいたと思います。しかし即効性を求める方にはヒアルロン酸をお勧めします。コップとなるコラーゲンがないと、ヒアルロン酸は体内で垂れ流しの状態なのですがヒアルロン酸を体内に注入しつづければ効果はあります。お肌に潤いが足りない人はヒアルロン酸が効果的ですがヒアルロン酸を受け止めるコラーゲンが足りていないとヒアルロン酸の垂れ流しになってしまいます。日頃からコラーゲンとヒアルロン酸を同時にバランスよく摂取するのが望ましいという事です。