コラーゲンのすべて

コラーゲンは通常分子量が大きくなかなか体内に吸収されにくいとされています。そのコラーゲンを体内に効率よく取り入れる為に何か良い方法はないだろうか？これをテーマにして考えられたのが、【コラーゲンペプチド】です。コラーゲンペプチドとは、コラーゲンを食塩・精清水・活性炭・酵素・といった安全な物を使い分解し、低分子化したコラーゲンです。通常で食品売り場でいうコラーゲンとは､コラーゲンペプチドを指しているものが多いと言われます｡食品としてコラーゲンペプチドを摂取した場合は、体内でアミノ酸に分解されやすいため、吸収性が高められる効果があります。コラーゲンペプチドの特徴は、腸での吸収が早い事・水での溶解性が高い事・粘性が低い事が上げられます。体内のコラーゲンは加齢と共に減っていきます。コラーゲンペプチドを積極的に摂取するようにしましょう。